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制作方法：1 大锅放水加盐煮开。
2 烧水的同时，炒锅加橄榄油，放入蒜末，干辣椒和撕碎的Anchovies炒香，
3 加入用盐和黑胡椒稍稍腌过的虾仁，翻炒变色，加入手撕包菜， 再加白葡萄酒。调味。
4 烧好的意面加入3拌匀。