30万的数字目前在中国可以说是共识了。
笠原十九司等大屠杀派已经印证的数量是119000人余。
中国侧具体推算过程,有一本集大成的书可以一看。
《澄清历史——南京大屠杀研究与思考》孙宅巍(江苏人民出版社 ISBN 7-214-03990-7/K•516)
176~273页的内容。
并不是推崇一家之言,而是注意看一下论证过程——这一本书个人觉得论证难得做到比较严密,
可以细致全面地解答您的问题。
日本侧的推算,建议笠原十九司的
「南京難民区の百日――虐殺を見た外国人」(岩波書店 1995年/岩波現代文庫 2005年)
「南京事件」(岩波書店 1997年)
「『中国人20万人大虐殺』を否定したがる論者へ!」(小学館「SAPIO」1998年12月23日号)
「南京事件論争史—日本人は史実をどう認識してきたか」(平凡社新書 2007年)
不相信口述,就看文件里的掩埋记录吧。
只把一些数字整理一下——
世界红卍字会南京分会,收埋43123具;
世界红卍字会八卦洲分会,收埋1559具;
南京崇善堂,收埋112266具;
中国红十字会南京分会,收埋22371具;
南京同善堂,收埋7000具余;
南京代葬局,收埋10000具余;
顺安善堂,收埋约1500具;
明德慈善堂,收埋700余具;
城西掩埋队(盛世征等个人),收埋28730具;
城南掩埋队(芮芳缘等个人),收埋7000余具;
回民掩埋队(王寿仁等个人),收埋400余具;
北家边严兆江等,收埋6000余具;
南京市政公署主持收埋3000余具;
南京市卫生机构掩埋队,收埋9341具;
上报市政公署收尸数,登记4512具;
日军南京碇泊場司令部,太田部,焚毁流江埋没19000具;
日军南京碇泊場司令部,安达部,焚毁流江埋没81000具;
日军南京碇泊場司令部,他部并入,焚毁流江埋没50000具余;
日军第十三师团第65联队,流江10000余具;
日军第十三师团第33联队,数量未知。
现在,未减去重叠记录的数量,
不算第33联队,总数是507502具。
或者不想看书只纠结于数字正误没有出典的话,给几张表自己去看吧。
https://zh.wikipedia.org/wiki/南京大屠殺
南京事件 (1937年) - Wikipedia
南京事件論争 - Wikipedia
实在对于为什么得出这个数量感兴趣的话。