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简便快捷的“鸡蛋肉饼”

作者:都市小人物2  于 2014-1-14 13:02 发表于 最热闹的华人社交网络--贝壳村

作者分类:陈太厨房|通用分类:私房小菜|已有24评论

关键词:早餐

周末的早餐,
给家人做了一款简单快捷的“鸡蛋肉饼”,
再加上每人一碗五谷杂粮粥,
再配自己泡腌的麻辣泡菜,
经济实惠的一顿早餐几分钟搞掂
 
鸡蛋肉饼

准备食材:猪肉碎,香葱,鸡蛋
调料:盐,胡椒粉,生粉
做法:
1)准备猪肉末(加入盐,生粉,胡椒粉拌均匀腌制片刻)。
2)准备三只鸡蛋。
3)鸡蛋去壳加入少许盐,胡椒粉拌均匀。
4)猪肉末放入平底不粘锅炒熟。
5)然后将鸡蛋液倒入晃动平底锅让鸡蛋液均匀分布。
6)改中小火改上盖子3分钟熄火焗几分钟即可。
这款“鸡蛋肉饼”做法简单,营养丰富,当早餐或菜都不错。

谢谢乡亲们到访,祝福大家快乐每一天!

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发表评论 评论 (24 个评论)

2 回复 xqw63 2014-1-14 13:13
  
6 回复 懒懒猫 2014-1-14 15:25
哈,我看到这个想到蛋包饭了
4 回复 红妹子 2014-1-14 15:32
家里有鸡蛋不愁没菜吃,家人享福。
1 回复 卿心依旧温柔 2014-1-14 18:17
陈太,我要添饭!
2 回复 tea2011 2014-1-14 21:06
好〜〜周末试一下
2 回复 都市小人物2 2014-1-14 21:53
xqw63:   
做这款早餐给土豪金品尝,评价如何?
9 回复 都市小人物2 2014-1-14 21:55
懒懒猫: 哈,我看到这个想到蛋包饭了
靓女对厨艺很有天赋,加油哦,今天俺也学做了红烧鲍鱼。
2 回复 都市小人物2 2014-1-14 21:55
红妹子: 家里有鸡蛋不愁没菜吃,家人享福。
谢谢红妹子。
1 回复 都市小人物2 2014-1-14 21:56
卿心依旧温柔: 陈太,我要添饭!
大碗还是小碗?
1 回复 都市小人物2 2014-1-14 21:58
tea2011: 好〜〜周末试一下
记得放蛋液之后中小火然后盖上盖子几分钟即可。
6 回复 tea2011 2014-1-14 22:06
都市小人物2: 记得放蛋液之后中小火然后盖上盖子几分钟即可。
哦,谢谢提醒。
8 回复 xqw63 2014-1-14 22:25
都市小人物2: 做这款早餐给土豪金品尝,评价如何?
在美国会爱S了
2 回复 都市小人物2 2014-1-14 22:56
xqw63: 在美国会爱S了
哈哈哈,谢谢大腕啦,
3 回复 懒懒猫 2014-1-15 04:07
都市小人物2: 靓女对厨艺很有天赋,加油哦,今天俺也学做了红烧鲍鱼。
贴出来分享吧,大厨的作品肯定比偶这小白强粉多滴……
3 回复 rosejyy2000 2014-1-15 04:27
好看好吃好营养。。。。。
2 回复 cia 2014-1-15 10:56
能够用简单食材做出美味菜品,才是中国文化的境界,不错,学而实习马上试做
12 回复 都市小人物2 2014-1-15 11:31
懒懒猫: 贴出来分享吧,大厨的作品肯定比偶这小白强粉多滴……
靓女,鲍鱼做好了。快去品尝吧。请多多给意见哦
9 回复 Giada 2014-1-15 12:12
净吃肉。
8 回复 都市小人物2 2014-1-15 12:44
rosejyy2000: 好看好吃好营养。。。。。
谢谢靓女
6 回复 都市小人物2 2014-1-15 12:44
cia: 能够用简单食材做出美味菜品,才是中国文化的境界,不错,学而实习马上试做
谢谢夸奖。
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